nofear

Members
  • Content Count

    1,419
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    2

nofear last won the day on 21 July 2013

nofear had the most liked content!

Community Reputation

194 Respected

About nofear

  • Rank
    IRON TITAN !
  • Birthday 07/29/1994

Contact Methods

  • Website URL
    http://www.

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Interests
    eG.

Previous Fields

  • Nick SA:MP
    MeZz0
  • Nick CS
    MeZz0
  • GFX Skill
    Novice

Recent Profile Visitors

8,499 profile views
  1. Andrei , poti pune textul in partea de sus?
  2. Doresc o : Semnatura Imagine : https://postimg.org/image/oms46vsn5/ Text : Real heroes don't wear capes Dimensiuni : 680x365 (cat are ea in momentul de fata) Ultima cerere: Undeva prin 2013 cred Multumesc ! Daca nu imi plac Topor primeste amenda cand ajunge in Braila
  3. Problema steroizilor este una destul de mare.Am cunostinte care fac sala si folosesc steroizi doar pentru grupele deficitare.Au si ei o parte buna si una proasta , conteaza mult cum ii administrezi si perioada. Nu va mai ganditi la prostii , eu din pacate din mai o sa ma las de sala pentru a ma pregatii pentru admitere.Fac de ceva timp sala , eu nu pot tine un regim alimentar , sunt foarte pofticios .Legat de suplimente , am facut o mare prostie cu creatina.Aveam 1.87 si cam 62 de kg , eram disperat sa iau in greutate.Am inceput cu creatina monohidratata si cu proteina.Dupa 3-4 luni de sala luam pe zi 5g de creatina monohidratata si 2 shake-uri de proteina , ideea este ca nu trebuie sa depasesti pe zi 5gr de creatina.Mai tarziu am aflat ca acea proteina continea circa 2-3gr de creatina pe cupa , deci eu intr-o zi bagam 7-8gr de creatina in mine + shake-ul proteic + ca mancam ca un animal de 4 ori pe zi numai orez carne etc.Acum la 19 ani , am 83 de kg , 1.87 , pot zice ca arat ok cu tricoul pe mine , dar in zona pieptului (la subrat) am vergeturi destul de urate , De ce? Pentru ca am acumulat masa musculara intr-un timp scurt si pielea nefiind elastica s-a rupt.De ceva timp m-am linistit , bag doar aminoacizi.Deci aveti grija ce suplimente si cate bagati.Mi-am facut analizele , nu am nimic deci pot zice ca totul de bine .Salut
  4. "Ambitie si focusare sa iti depasesti limitele" Ambitie am , dar dupa ceva timp ajungi la o limita , uite spre exemplu la piept , impins din orizontal cu bara , la a 4 a serie ajung la 90-100 kg , nu pot sa fac mai mult de 4-5 repetari , acolo raman , si la impins cu gantere la fel , stachez la aceeasi greutate de ceva timp , de tractiuni nu mai vorbesc , fac 4 serii , 10-12 repetari pe serie , mai mult nu mai pot.Cand intampinii o astfel de problema apelezi la suplimente , amino nu prea au dat rezultate satisfacatoare (si-au facut treaba , m-am definiti cate putin , doar atat) , ma gandesc la un pre-workout , dar imi este ca nu o sa mai pot dormii noaptea
  5. Ce suplimente ati folosit/inca folositi? Eu am inceput cu niste Aminoacizi de la California , 180 tablete in 12-15 zile , le-am terminat pe 24 decembrie , Dupa 24 pana pe 15 ianuarie am luat o pauza , sincer acei amino nu prea m-au surprins....pistol cu apa ......Am 86 kg , 1.87 inaltime , singura problema este din zona abdominala , nu reusesc sa ma tin de o dieta.Ce parere aveti de produsele de la Animal ? Dupa 15 ianuarie cred ca o sa fac 2-3 sapatamani "la liber" , fara suplimente , si porma ma bag pe Animal pack sau un celluron C4 , chiar nu am idee , multa lume imi zice sa continuii cu amino dar nu prea reusesc sa imi 'depasesc limitele" la sala
  6. Daca vrei te ajut la 2 vs 2 , 8 echipe tot ne strangem , daca nu vrei treaba ta , ti-am zis nu e mare chinuiala cum zici tu , si faza cu combo interzici pe alea nesimtite
  7. Hai ma slit , tot ne strangem 8 echipe si dam 2 vs 2 , si stai calm , daca vrei iti fac eu regulamentul , nu e prea complex , jucam mid si bot sau top , chill
  8. 1 vs 1 e nasol , dota este un joc de echipa , eu zic daca ne strangem 8 echipe de cate 2 membri este destul de bine pentru inceput , acuma stefan nu imi spune tu sau litz ca nu va puteti gasii un coechiper
  9. Suntem 9 pana acuma , Stefan o sa vorbesc eu cu diabolik sa vad daca se baga si el , as putea sa mai aduc pe alde Magnetic dar trebuie sa postezi in engleza pentru ei , cum vrei....
  10. Intrebarea este urmatoarea : Cati jucatori de dota 2 sunt pe egaming si cati sunt dispusi sa participe la o competitie? Eu ma bag , o sa mai aduc si niste prieteni , faza e sa ne stragem cat mai multi ! Edit : Marcele , unde esti?
  11. Cum mai merge treaba? O sa pun si eu curand o poza cu "evolutia".Vreau si eu o parere despre ce suplimente luati in perioada de toamna
  12. Nick forum: MeZz0 Steam link: http://steamcommunity.com/profiles/76561198002002717/ Link Votare: http://serverlistminecraft.com/processvote.php Nick vot: MeZz0 Numar: 5